본문 바로가기
반응형

전체 글

왜 인도에는 불교보다 힌두교가 많을까? 역사적 이유 총정리(feat. 브라만교) 힌두교의 탄생과 불교 쇠퇴, 인도 종교의 역사 흐름1. 힌두교의 기원 (기원전 1500년경 ~ 기원전 500년경)힌두교는 특정한 창시자가 없는 종교로, 고대 인도 아리아인의 종교였던 브라만교에서 발전하였다.브라만교는 리그베다 등의 경전을 중심으로 신을 제사하고, 브라만 계급의 권위를 강조하였다.기원전 1000년경부터 카스트 제도가 사회 전반에 정착되기 시작하면서 힌두교의 기반이 다져졌다.후기 브라만교는 다양한 철학 사상, 지역 신앙, 요가 수행 등을 흡수하며 점차 ‘힌두교’라는 이름으로 자리 잡았다.2. 불교의 등장과 확산 (기원전 6세기 ~ 기원후 3세기)기원전 6세기, 고타마 싯다르타(석가모니)는 인간의 고통과 윤회의 문제를 해결하기 위해 불교를 창시하였다.불교는 금욕과 명상, 사성제와 팔정도를 중심.. 더보기
고스톱? 어르신들이(노인)이 실천할 수 있는 치매 & 파킨슨병 예방 방법 노인을 위한 치매와 파킨슨병 예방 실천 가이드노년기에는 누구나 기억력 저하나 신체 기능 약화를 경험할 수 있습니다. 하지만 이것이 반드시 치매나 파킨슨병으로 이어지는 것은 아닙니다. 실제로 생활 속에서 실천할 수 있는 몇 가지 건강 습관만으로도 이러한 뇌 질환의 발병 가능성을 낮출 수 있습니다. 이 글에서는 어르신들이 일상생활에서 쉽게 따라 할 수 있는 치매와 파킨슨병 예방 방법을 7가지로 정리했습니다. 단순한 정보 전달을 넘어서, 실제 적용 가능한 방법과 사례 중심으로 구성했으니 끝까지 읽어보시고 실천해 보시기 바랍니다.1. 매일 뇌를 쓰는 활동 실천하기🧠 치매는 뇌세포의 퇴화에서 시작되기 때문에, 뇌를 자주 자극하는 습관이 매우 중요합니다.신문을 읽고, 그 내용을 가족에게 말로 설명해보세요.하루에 .. 더보기
노인들의 치매와 파킨슨병의 차이점과 예방법과 치료법 치매와 파킨슨병의 차이점과 예방법나이가 들면서 기억력이 떨어지거나 손이 떨리는 등의 증상이 나타나면 많은 어르신들이 치매나 파킨슨병을 걱정하게 됩니다. 하지만 이 두 질환은 전혀 다르게 작용하는 뇌 질환이며, 증상과 치료 방법도 서로 다릅니다. 치매는 주로 기억력과 인지 능력의 저하로 시작되고, 파킨슨병은 운동 기능의 문제로 나타나는 경우가 많습니다. 이 글에서는 치매와 파킨슨병의 뚜렷한 차이점을 쉽게 비교해보고, 예방과 치료법도 구체적으로 안내해드리겠습니다. 특히 어르신들이 보기 쉽도록 큰 글씨로 정리하였으니 끝까지 읽어보시기 바랍니다.치매와 파킨슨병의 주요 차이점구분치매파킨슨병주요 증상기억력 저하, 언어 장애, 방향 감각 상실손 떨림, 몸의 경직, 느린 움직임원인알츠하이머병, 혈관 문제 등도파민 부족.. 더보기
초등학생도 알수 있는 야구 선수 지표 용어 쉽게 설명 + 예시 포함 (OPS, WHIP 등) 야구 지표 용어 쉽게 설명 + 예시 포함 (OPS, WHIP 등) 야구에는 선수의 능력을 수치화하여 평가하는 다양한 지표들이 존재합니다. 초보자에게는 다소 생소할 수 있는 OPS, WHIP, ERA 등의 용어를 쉽게 이해하려면 개념뿐만 아니라 실제 예시를 함께 보는 것이 효과적입니다. 이 글에서는 각 용어의 정의와 함께 구체적인 예시를 들어 설명합니다. 야구를 더 깊이 즐기고 싶은 분들에게 유익한 자료가 될 것입니다. 1. OPS (On-base Plus Slugging) OPS는 타자의 출루율(OBP)과 장타율(SLG)을 더한 값입니다. 이 지표.. 더보기
이재명 후보의 공약 부산 북극항로 전략 : 미래 경제 먹거리와 지역발전 방안 이재명 후보의 ‘부산 북극항로 먹거리’ 정책, 부산 경제의 새로운 미래?최근 정치권에서 주목받고 있는 이슈 중 하나는 바로 이재명 더불어민주당 대표가 제안한 ‘부산 북극항로 먹거리’ 정책이다. 이 정책은 단순한 항만 인프라 투자 수준을 넘어, 부산을 동북아 물류의 중심지로 육성하고자 하는 전략적 비전을 담고 있다. 특히 북극항로의 활성화 가능성과 연계하여, 부산을 국제 해양물류의 핵심 노드로 도약시키겠다는 이재명 후보의 구상은 지역 경제의 체질 개선과 대한민국의 미래 먹거리 확보라는 측면에서 깊은 관심을 받고 있다. 이 글에서는 해당 정책의 개요와 배경, 그리고 실제 실현 가능성 및 지역사회에 미칠 영향까지 종합적으로 분석해보려고 한다.1. 북극항로란 무엇인가?북극항로는 북극해를 가로질러 유럽과 아시아를.. 더보기
"비싼 마사지 받지 마세요." '이것' 하나로 모발이 달라집니다. 탈모, 어디까지가 진실인가? 약물치료, 수술, 민간요법 총정리 탈모는 단순히 외모의 변화가 아닌 개인의 자존감과 삶의 질에 깊은 영향을 미치는 문제입니다. 그러나 수많은 제품과 시술이 넘쳐나는 지금, 무엇이 진짜 효과가 있고 무엇이 마케팅에 불과한지를 판단하기는 쉽지 않습니다. 탈모는 유전, 노화, 스트레스, 호르몬, 식습관 등 다양한 원인에서 발생할 수 있으며, 그 해결책 또한 단편적이지 않습니다. 이 글에서는 탈모의 원인부터 올바른 치료 접근, 민간요법의 진실, 수술의 현실적인 한계까지 자세히 정리해 보겠습니다. 1. 탈모의 주요 원인 유전적 요인: 전체 탈모 환자의 약 80~90%는 유전적 영향에 의해 발생합니다. 유전자는 모낭을 축소시켜 머리카락이 점차 얇아지고 결국은 사라지게 만듭니.. 더보기
일본과 한국의 유소년 축구 규모(인구)의 수 비교 일본과 한국의 유소년 축구 규모 비교 일본축구협회(JFA)에 등록된 전체 선수는 2021년 기준 82만 명을 넘는다. 이 중 유소년(특히 U-12, 초등학생) 등록 인원은 25만 명 이상이며, 고등학생(18세 이하) 선수도 약 16만 7천 명에 달한다. 일본은 유소년 축구 저변이 매우 넓다. 예를 들어, 2014년 기준 J리그 유소년 등록 인원은 75만 8천 명에 달했고, 최근 10여 년간 출생아 수가 줄었음에도 유소년 등록 인원은 거의 줄지 않았다. 일본 전역의 초등학교 축구팀 수는 약 8,884개(1998년 기준)로, 한국의 40배에 달한다는 분석도 있다. 도쿄도만 해도 626개 팀, 2만 7,900여 명의 초등학생 선수가 등록돼 있다. 일본은 연령별.. 더보기
비싼 탈모 샴푸 쓸모없습니다 탈모 의사가 20년동안 쓴 샴푸 탈모 샴푸의 진실과 올바른 샴푸법현대인에게 있어 탈모는 단순한 미용 문제가 아니라 자신감과 삶의 질에 영향을 미치는 중요한 이슈입니다. 많은 이들이 광고를 통해 '탈모에 좋다'는 샴푸를 맹신하지만, 실제로 그런 샴푸가 과연 탈모에 효과가 있을까요? 모발 전문의 한상보 박사의 생생한 설명을 통해 탈모 샴푸의 실체와 올바른 샴푸법에 대해 정확하게 알아보겠습니다.1. 샴푸는 두피에 흡수되지 않는다대부분의 사람들은 샴푸가 두피에 영양을 공급하고 탈모를 막아줄 것이라 믿습니다. 그러나 샴푸는 흡수가 되지 않습니다. 흡수가 된다면 그것은 의약품으로 분류되어야 하며, 현재 판매되는 샴푸는 대부분 단순한 세정 목적만을 가지고 있습니다.2. 탈모의 원인은 다양하다탈모는 유전, 노화, 스트레스, 지루성 두피염 등 다양한 .. 더보기

티스토리툴바